Po pierwsze, ważne jest, aby nie nakładać bandaża przed zranieniem, ani nie mieć negatywnego i hipochondrialnego stosunku do serii:
“zobaczysz po jedzeniu-tyle-ryżu-z-kurczakiem-na-kole-motocykla-eksploduje-spadnie-spadnie-zranię się i ugryzie mnie 1- rzadki gatunek-nieznanego-komara-i-1-złego-węża-ugryzie mnie-w-ramieniu-dobrze-ponieważ-ten-inny-tynk-z powodu-tego-zrobiłem- spadłem z koi tego brzydkiego hostelu, gdzie piłem zanieczyszczoną wodę, a teraz też mam cholerę ... Joer-no-me-was-left-over-dur brzuszny?”
Musimy jednak pamiętać, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć, a posiadanie informacji pozwala uniknąć niepotrzebnych obaw. W tym artykule powiemy ci szczepionki potrzebne do podróży przez Azję Południowo-Wschodnią i wszystko związane z zdrowie, aby przygotować świetną wycieczkę.
Przed wyjazdem na wycieczkę, a zwłaszcza jeśli planujesz być z dala od domu przez jakiś czas, ważne jest, aby uzyskać dobre ubezpieczenie podróżne. W tym artykule pokazujemy, jakie kwestie należy wziąć pod uwagę przy wyborze tego, który najlepiej odpowiada naszym wymaganiom.
Jakie są Szczepionki potrzebne na podróż do Azji Południowo-Wschodniej? Najlepszą rzeczą jest poradnictwo zdrowotne, podawanie szczepionek, profilaktyka malarii itp Przejdź do najbliższego Międzynarodowego Centrum Szczepień, gdzie mogą osobiście poinformować cię o każdej szczepionce i dostosować ją do twojej podróży.
Biorąc pod uwagę, że istnieją szczepionki, które wymagają więcej dawek w różnych odstępach czasu i że większość z nich jest skuteczna dopiero co najmniej dwa tygodnie po ich podaniu, Ważne jest, aby umówić się na spotkanie około 2 miesiące przed datą rozpoczęcia podróży.
Obecnie tylko szczepionka przeciwko żółta gorączka Jest to obowiązkowe, ale tylko w niektórych regionach Afryki i Ameryki Południowej ... więc nie potrzebowaliśmy go! Cóż ... jedna strzykawka mniej!
Były to szczepionki, które dostaliśmy do organizmu kilka lat temu podczas naszej 9-miesięcznej podróży przez Azję, a ponieważ jest ich kilka, już zaszczepiliśmy ciało przez długi czas, więc przez resztę czasu poszliśmy do sklepu czas nie umieściliśmy żadnych:
- WĄTROBY A + B (3 powtórzenia, drugi do drugiego miesiąca i trzeci po 6 miesiącach)
- TYPHOID FEVER (jedna dawka)
- TETAN I DIFTERIA (jedna dawka)
- RABIA (3 dawki)
- POLYOMYELITIS (jedna dawka)
Jedyny, który by nas uspokoił, by się założyć, a nie mogło być inaczej, ponieważ w Barcelonie okazało się, że nie ma go i że nie było czasu na czekanie, to było w JAPOŃSKIEJ ENCEFALITIE ... to się nie dzieje, to się nie dzieje ...
Na poprzednią podróż wybraliśmy się do międzynarodowego centrum szczepień w C / Bergara 12 z Barcelony (tel. 935209663) ... uwaga była dobra, a najlepsza rada, jaką nam dali, jest bez wątpienia podstawowa i mądra: mieć zdrowy rozsądek. Wcześniej był to jedyny w Barcelonie, ale to już się zmieniło (cięcia i więcej cięć), więc będziesz musiał zapłacić za umówione spotkanie lub za szczepienia.
Aby uzyskać więcej informacji o szczepionkach (dawkach, zapobieganiu, objawach ...) możesz odwiedzić tę stronę internetową, gdzie jest to przykładowo wyjaśnione.
W przypadku krótkich podróży nie jesteśmy zwolennikami szczepionek, choć zależy to od każdego z nich. Ale jeśli radzimy przeczytać uważnie następujące artykuły Ministerstwa Zdrowia Hiszpanii:
Aby uzyskać więcej informacji i zaleceń, Ministerstwo Zdrowia ma formularz, w którym można umieścić wszystkie dane z podróży i generuje zalecenia, zarówno dotyczące szczepionek, jak i możliwych nowych chorób w miejscu docelowym itp.
♣ A co z komarami?
Skąd będziesz wiedzieć Malaria lub denga nie ma szczepionki... ale są zapobieganie i leczenie: w przypadku malarii byłby to MALARON. Czy warto wziąć? Cóż, tylko w skrajnych przypadkach:
- Na długie wycieczki: nie byłoby możliwe przyjmowanie Malarone jako środka zapobiegawczego za każdym razem, gdy znajdziemy się w strefie ryzyka, dlatego najlepiej zachować ostrożność, unikać ukąszeń i rozpocząć leczenie, gdy tylko pojawi się wysoka gorączka z bólem głowy, bólem mięśni, stawami, dreszczami i zmęczeniem . Chociaż najważniejsze jest poszukiwanie pomocy medycznej, aby dowiedzieć się, czy malaria się zaraziła. W takim przypadku konieczne będzie przyjęcie 4 tabletek przez trzy kolejne dni.
- Na krótkie wycieczki: W zależności od miejsca, w którym podróżujesz, wskazane jest rozpoczęcie leczenia lub nie. Porozmawiaj z lekarzem w centrum międzynarodowym lub lekarzem rodzinnym i podejmij decyzję.
Chociaż bez wątpienia najlepszym możliwym lekiem jest unikaj ugryzień komarów w jak największym stopniu. Najlepiej jest zabrać ze sobą dobry środek odstraszający, taki jak Goibi, zamówić moskitiery w mieszkaniu, nosić odpowiednią odzież i unikać najbardziej intensywnych momentów komarów (o zachodzie i wschodzie słońca).
Jeśli w drodze powrotnej wątpisz w jakąkolwiek chorobę, najlepiej udać się do lekarza i poprosić o analizę.
Niezależnie od tego, czy jest to długa podróż trwająca kilka miesięcy, czy krótsza, zaleca się zestawienie małej apteczki ze wszystkim, czego potrzebujesz, na wypadek, gdybyśmy nie mieli się dobrze, mieli nieszczęście lub musieli zarzucić leki ... Dla przygotowania jednej z naszych podróży przez Azję była to nasza lista leków, którą zaktualizowaliśmy w stosunku do poprzedniej (przekreślone leki to te, których już nie bierzemy ... gdybyśmy wcześniej byli aptekami!):
Przeciwbólowe i przeciwzapalne: w celu złagodzenia bólu i gorączki
- 600gr granulowany SPIDIFEN, na ból, 1 co 8 godzin
- IBUPROFEN, podobny, 1 co 8 godzin
- APOTEX-PARACETAMOL, na gorączkę, 1 co 8 godzin
- VOLTAREN, na bóle mięśni, nakładaj 4 razy dziennie w bolesnym miejscu
- YURELAX, na ból pleców i pleców, 1 lub 2 co 24 godziny -
Antybiotyki: wskazany w przypadkach infekcji bakteryjnej
- AMOXICILIN I CYPRROFLOXACINE, antybiotyk na infekcje wywołane przez bakterie, 1 co 8 godzin przez 1 tydzień. Oko, jeśli nie wiesz, jak odróżnić infekcję bakteryjną, wirusową lub grzybiczą, przed rozpoczęciem leczenia antybiotykiem skonsultuj się z lekarzem, ponieważ jeśli nie będzie on bezużyteczny i szkodliwy dla zdrowia, ponieważ antybiotyk jest częścią własnej mikroflory, to na pewno będzie bardzo przydatne w tych podróżach do miejsc tak odmiennych od tych, do których jesteśmy przyzwyczajeni (Dzięki ElenaML!)
Leki przeciwhistaminowe: dla możliwych reakcji alergicznych
- EBASTINA, na alergię 1 co 24 godziny
Kilka i możliwe:
- OMEPRAZOL, ochraniacz żołądka. 1 rano
- FORTASEC, przeciwbiegunkowy, 2 początkowe kapsułki i 1 każda depozycja, do 8 dziennie
- BIODRAMINA, zapobieganie zawrotom głowy, jedna tabletka na godzinę przed podróżą
- DIAZEPAN 5 mg, środek zwiotczający mięśnie, uspokajający niepokój i pobudzenie 1 co 24 godziny
- PRIMPERAN 10 mg, w przypadku nudności i wymiotów, 1 co 8 godzin
- NORFLUOXACINO, na infekcje moczu, 2 tabletki co 24 godziny
- MALARON, 6 pudełek po 12 tabletek (leczenie malarii lub malarii)
- GOIBI, środek odstraszający komary
- GOIPIC, aby złagodzić swędzenie
- BETADINA w kremie do ran
- PŁYN DEZYNFEKUJĄCY
- GAZ I SPRZEDAŻ
- Szparagi
- Anklet
- TWEEZERS
- TIRITAS
- TERMOMETR CYFROWY
- UCHWYTY
Z doświadczenia wiemy, że ostatecznie zużyją mniej niż połowę tych, które nosimy, więc wielu uważa, że nie są one zbyt potrzebne i wydają się przekreślone. Ponadto, że prawie wszędzie są apteki!
